Wie viel Zucker ist gesund?
Wie viel Zucker ist gesund? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), die Deutsche Adipositas-Gesellschaft (DAG) und die Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG) empfehlen, ebenso wie die Weltgesundheitsorgranisation (WHO), den täglichen Zuckerkonsum eines Erwachsenen auf 10% der Gesamtenergiezufuhr zu beschränken. Dies entspriche bei einer Tageszufuhr von 2000 kcal 50 g oder 12 Stück Würfelzucker. Gemeint ist […]
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